2018/07/03

楽々3品。冷製パスタ・ポテトソテー・コンソメスープ


やわらかポーク煮込みを作ったんですけれど、
私はお肉をいただきませんから、別のごはんを作らなくてはいけないのですよね。
これって結構面倒ですよね。2つ別メニュー。

でも!私は考えた ♪ 
メインのポーク煮込みの他に、じゃがいもとコンソメを使って、
添え物、スープ、&私のメイン料理の3品を、楽々簡単に作ってしまおう (*´艸`*)






サラダとデザートは2人共同じものですよ。

サラダとオレンジ

サラダはキュウリをスライスしてミニトマトを切っただけ(*´艸`*)
デザートはオレンジを剥いただけ(*´艸`*)




メイン 1
柔らかポーク煮込みとポテト

煮込み時間は4時間程と長いですが、
お肉と調味料を全部鍋に入れて、ただ煮るだけの超簡単料理。
柔らか~く煮えた豚肉は、歯がない人でも食べられそう。


~さてここから。じゃがいも&コンソメで楽々3品~
添えのポテト。
おいもは野菜コンソメで茹でてから、バターでこんがり焼いています。
コンソメで茹でるとお味が浸みて美味しいのですよ。
外はカリカリに焼いて、中はシルクのような滑らかさですよ ♥




野菜コンソメスープ

実はスープは先ほどの添えのポテトを茹でた時の「 茹で汁 」です。
茹で汁といっても、コンソメでポテトを茹でていますから、お味は普通に野菜コンソメ。
ポテトのデンプン質が加わるので、ちょっととろみの付いた美味しいスープに変身します。
パセリをパラッとかければなかなか良い雰囲気 (*´艸`*)





メイン 2
とうもろこし、グリーンピース、ツナの冷製スープスパゲッティ 

料理名でピーンときますよね 。スープスパゲッティ (*´艸`*)
こちらにも、先ほどの茹で汁を使いました。
茹で汁に調味料、とうもろこし、グリーンピースを加え、
冷たく冷やしてパスタにかけます。

少しとろみのあるコンソメスープに甘いとうもろこしとほっくりグリーンピース。
きゅっと締まった冷たいスパゲッティに絡めて食べるんですけれど、
これがシンプルで美味しかったのよね~(*´︶`*人)♥



ポテトソテー、野菜コンソメ、スープパスタ
じゃがいもとコンソメだけで、無駄なし楽々♪ 3品出来てしまいました。


安価な材料しか使っていないけれど、食材がカラフルなのでなかなか豪華に見えるかも(笑)
お料理って楽しいね~╰(*´︶`*)╯

~ちょびっとつぶやき~
私が言う、楽々簡単というのは、
なんでもレンジにおまかせ調理ではないのです。
焼くものは焼く、煮るものは煮る。
けれど、出来るだけ簡単に、と言うことです。
レンジも好きだけれど、フライパンやお鍋も大好きなのです (*˘︶˘*).。.:*


2つのブログランキングに参加しています。
バナーをクリックで応援してね!
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村

レシピブログに参加中♪ 

今年初、ガパオライス♪


ベランダ菜園で育てているバジルがどうも元気がない。
病気だといけないので(他の植物にうつる)思い切って引っこ抜き、
新しいバジルを植え直しました。

抜いたバジルのきれいな葉は全部収穫して、
バジルたっぷり、今年初のガパオライスを作りました~♪




お肉は食べないのでソイミートで作っています。
実はバジルを入れ忘れ、後混ぜしたから妙にバジルが生き生きしている(*´艸`*)

とろ~り半熟の目玉焼きと甘辛いお味付けのソイミートを、
ジャスミンライスに混ぜ混ぜしていただきます。

バジルが香るし、ジャスミンライスは香るし、美味しすぎるー╰(*´︶`*)╯
タイ料理独特の甘辛いお味付けですが、かなり唐辛子をきかせているから、
食が進みます。




デザートは今日もハネデューメロン。
一玉買うと、しばらくの間デザートはこれになりますね。
辛いお料理の後の冷たいメロンは最高に美味しいです




ガパオライスは大好きだから夏は本当によく作ります。
簡単に作れるのも良いところだね~

今日は手抜きしたい、でも美味しいものは食べたい、
そんな時は迷わずガパオライスです。

早くバジル育たないかな。
今日挿し芽もしました。どんどん増やしていきますよ~♪
ジェノベーゼソースも作らなくちゃいけないからね (๑◔‿◔๑)•*¨*•.¸¸♪


2つのブログランキングに参加しています。
バナーをクリックで応援してね!
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村

レシピブログに参加中♪ 


2018/07/02

高橋大輔選手、現役復帰!NHK杯は昌磨選手と洸彬選手!


盆と正月が一緒に来たような、フィギュアスケート界隈の7月1日。
ウソみたいな本当のビッグニュース。
高橋大輔さんが、現役復帰だそうです ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°..°

高橋大輔“勝てなくても”現役復帰 「そういう戦いもいい」全日本見て感動

電撃復帰の高橋大輔が会見「誰かのためではなく自分のためにやりたい」

32歳高橋大輔が現役復帰=「人生にフィギュア必要」

世界中のスケーター&フィギュアスケートファンが歓喜していますよ。



私は高橋大輔さんのスケート大好きですよ。
体の動きや音楽表現が素晴らしいのはもちろんですが、実はジャンプも大好き。
素晴らしく素敵に踊りながら滑ってきて、
何事もなかったかのようにぴょ~んと軽やかに飛んで、
再び華麗に素敵に滑っていっちゃうんですよね♥

私応援しますよ~ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶٩(๑❛ᴗ❛๑)۶٩(๑❛ᴗ❛๑)۶  ガンバレ大輔選手!!!
くれぐれもお怪我しないようお願いします!


*。。*。。*。。*。。*。。*。。*。。*。。*。。*。。*。。*。。*。。*


もうひとつ嬉しいニュース ♪
今年のNHK杯、宇野昌磨選手と佐藤洸彬選手が登場です。
大好きな選手が二人ともNHK杯にインですよぉ~(*´︶`*人)ワァ~オ♥

今年は広島ですねぇ。
ふ~ん。
お休みがない、お金がない、体力もない、そして何よりチケットが取れなさそうだよね。
どうしたもんかねぇ  (・´_`・)。oO。
私がNHK杯へ行ける道は、神様しか分からない。



でもまあとにかく今季は楽しみですよ。
昌磨選手は変わらず熱烈応援ですし、洸彬選手は今年絶対頑張って欲しいし、
大輔選手も応援しなくちゃいけませんからね~ ╰(*´︶`*)╯元気モリモリ


~ちょびっとつぶやき~

昌磨選手も32歳まで現役で頑張ったら良いよ。
あと3回オリンピックに出られるねぇ (*´艸`*)
そして、32歳までなら、あと12年×3(SP、FP、EX)=36
36個もの新しいプログラムが観られたら最高だね~ (^ε^)♪



昌磨選手。
あなたの目指す先は、高橋大輔ではないですよ。
THE 宇野昌磨、最高の宇野昌磨ですからね!
どうかお怪我だけはしませんように。いつも応援していますよ~٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ブログランキングに参加しています。
バナーをクリックで応援してね!